妊活

55. 妊活の為、そして生きる為の食事

だいぶ久しぶりに書きます。 こんにちは^^ 中々妊娠しないけど、メンタルの方は落ち着いてます。 2ヶ月前に愛猫を突然死で失い、妊娠しないことでのメンタルの崩壊!ではなく、 子どもに向けることのできない愛情が全て愛猫に注がれていたので、 その分の…

47.いつまでも妊活中

久しぶりに書く気になりました、こんにちは まだ、まだまだ、、妊活中でございます。 体温の上下があまりなく悩んでいましたが、やっと落ち着いてきました。 高温期と低温期の二層になるようになってきて、身体も不調を感じにくくなってきました。 今月2月…

45. 未だに高温期

シリンジ法を試してから 生理っぽくない出血が3、4日続き・・・ 生理と思っていいのか分からず 週末に妊娠検査薬をしました。 結果は安定の陰性 もう、妊娠検査薬は陰性しか表示しないものと理解していいのかな^^ とりあえず、高温期のままですが、、 ル…

44. シリンジ法キットを使ってみて

8月9日にはじめてシリンジ法にチャレンジしてみました 11日にもシリンジ法(2回目)もしてみました^^ 痛みに強いからなのかは分かりませんが 痛みもなくスムーズにできました♩ ここからは 少し詳しく書きますね。 ↓ あくまで わたしのやり方なので シリ…

43. シリンジ法キットの購入

かれこれ結婚して10年近く経つ夫婦ですが 今までに2度妊娠し、2度流産しています 1度は母子手帳交付され、 妊婦検診も受けるまでに育ったのちに亡くなってしまいました そんな経験をしたわたしが今思うことは 妊娠し出産するまで守り抜くのはほんとに奇…

42. 生理DAY

毎月、ここ数年は生理か着床出血か、不正出血か分からず、 毎回ドギマギしていましたが 久しぶりに「生理だぁぁぁー」とはっきりわかる出血があって いつぶりかの生理痛で 久しぶりにしんどいなーと思っています 長年妊活していると 最近は悟りを開いたのか…

41. 着床出血か生理か・・・

生理予定日10日前に出血があったから 今周期は生理がすごい早く来たと思っていたけど その出血は3日でピタリと止まった。 そしてきょうは本当ならば生理予定日2日前 3日間の出血が生理なのか何なのかは未だにわかっていない なので ルナルナ(会員)と…

40. ダイエット&妊活

先月に祖母が亡くなったんですが そのお通夜や告別式の時にちょうど高温期真っ只中で 身体が火照った状態でのお別れ・・・ 悲しみだけじゃなく色んな感情が湧いてきて、泣きじゃくりました。 以前にも書いたと思いますが、わたしは2度の流産を経験していま…

39. わたしがしている妊活中の食事管理

先月は結局妊娠しておらず ただ高温期が長いだけでした。 そしてまた排卵期がやってきました 今周期はどうかな~♪ メンタルも体調もすこぶる順調なので しんどいなーとか、不安だなーっていうマイナスな感情は一切ないです 食事もしっかりバランスよく食べれ…

38. 排卵後の高温期とつにゅう~

低気圧のせいできのうはやんわり頭痛で目を覚ましましたが きょうは 頭痛もなく、体調はすこぶる良好な状態で目を覚ましました^^ きのうの寝ている時の夢が 夫と婦人科に行ったら「妊娠していますね」とあっさり言われ 嬉しいなーとふたりで微笑んでいる、…

37. 排卵後の眠気

排卵は終わったかな~ 海外の排卵検査薬、いつもあまり反応なくて 排卵が来ているのかなんなのか不明だったけど 今回はバッチリくっきり反応していたから期待したいな~ そんな風に思いながら のんびり過ごしています^^ 最近は眠気がすごくて もう起きてら…

36. 排卵日前の頭痛

きのうは夫が帰宅後、夕食前に30分ほどウォーキングをしました きょうは朝起きれないほどの頭痛と吐き気があり 夫の朝食も見送りも出来ずに・・・ 夕方まで布団に入っていました 今は排卵前なのでそのせいかなー 排卵日前後の頭痛や吐き気は 排卵に伴うホ…

35. とんかつは作らないと決めた

きのうのお夕飯は高野豆腐、わかさぎの南蛮漬け、きのこのソテー、 目玉焼きとカツカレーを作りました わが家のカツカレーの時のカレーは 具材がゴロゴロしたカレーとは違い、お肉以外の具材は全てブレンダーにかけて さらさらな・・・ カツに合う仕様のカレ…

34. 生理確定

体温が落ち着いたので朝イチの尿で検査してみた 一本線で陰性でした 普段なら落ち込んでズーーーーーーーンですが 今回は体調が良い上に きのうベビーシューズが届いたのでそこまで落ち込みません^^ 届いたベビーシューズは夫と開封して、手に取り、 ほっ…

33. 妊娠⁉ いや、生理か。

その後、生理か妊娠か分からない出血がありました 生理か着床出血かの見分け方 ・ドロッとした塊のようなものが出たら生理 ・2,3日で終わったら着床出血 なんて言われていますが 塊のようなものは出ていないし・・・ 出血は3日目なので 判断が難しく、ま…

32. うっすらピンクおりもの

生理予定日から3日経ちました・・・ きのうの夜におりものに血が混ざっていて こりゃ来たな。と思っていたんですが 朝起きてトイレに行くと一滴も血は出ていない その後、もう一度うっっっすらピンク色したおりものが トイレットペーパーに付いた程度で 血…

31. 生理予定日

とうとう生理予定日になりました 生理はまだ来ていない ん?来たかも・・・と思うことは数回あったけど トイレ行った時見てみたら何も出ていない お昼にペーパーに血が付いた気がしたからナプキンは付けておいたけど なーんにも付いていない 数日のズレはあ…

30. 小学校の献立みたいに毎日違うおかず

きょうはオイシックスが届く日 毎回同じような野菜を買ってしまいがちなので なるべく被らないように・・・ とは思っても やっぱり被っちゃうよね。 毎日同じようなものを食べるのが嫌で 1週間、いや、1か月でもメニューが被るのが嫌いなんです 1か月間メ…

29. さくら

先週末に天気も良くて さくらも綺麗に咲いていたので 夫と花見に行ってきました お昼に手捏ねパンと、さくらの塩漬けを使ったさくらクッキーを焼いて 夫の仕事が終わってから花見に出かけました 満開ですごく綺麗でした 愛猫も一緒に さくらの塩漬けは 桃の…

28. 不妊治療している人のブログをみて思うこと

きのうはずーーーっと寝ていた家事サボり専業主婦です 眠くてねむくて仕方なくて、夫が仕事でいないのをいいことに 掃除もせずに一日中寝ていました きのうはお夕飯も夫から帰ると連絡があってから パパッと作りました トマトとバジルのパスタ、和風オニオン…

27. 排卵予定日後です

排卵予定日が過ぎて情緒不安定な期間に突入しました もう、悲しかったり、不安で涙が止まらなくなったり 妊娠するかな^^と希望に満ちてみたり 気分の上がり下がりに振り回されています 妊娠のことばかりで今を楽しめてないような気もする アカンな。 きの…

26. 海外の排卵検査薬

数年前から 海外の排卵検査薬を購入し、使用しています それがなかなか反応しなくて 排卵されない身体なのか、その検査薬との相性が悪いのか 全くもって分からないが 妊活をサポ――トするアプリを2つ利用していて 今までは2つが別々の排卵予定日で生理予定…

25. 妊活の為のお灸で火傷

妊活の為にとお灸を購入してから毎日かかさずしています 排卵前は排卵に良さげなツボにしたり 生理中はホルモンバランスを整えるツボにしたり 色々調べてやっています 効いているかは分かりませんが 毎日体調は良いので、わたしの身体には合っているんだろう…

24. 妊活だけの毎日に戻る

父の退院が決まりました 退院後は わたしはいつもの毎日に戻ります 母は添加物の勉強を コツコツと頑張っています 危険な添加物をしっかり避けるようになりました 父の退院までに 父が好きなカップ麺たちを処分し 調味料は添加物のないものに変え 身体の中か…

20. あの素晴らしいお灸をもう一度

以前はじめたお灸が あっという間になくなりました ということで再度購入^^ 前ははじめてだったので50点入りを買ったけど 今度は220点入りを買うことにしました 妊活のツボを探し お腹と背中、首以外のツボを攻めていってます おへそ周りって皮膚が薄…

19. 唐揚げ弁当(大)700円な日

ポカポカ陽気で体調も気分も良い休日でした ずーーーーーーーっと 妊活の為の食事を作り続けていたので、そろそろ疲れてきた ということで、 土曜日のお昼は唐揚げ専門店のお弁当をテイクアウトすることにしました 食べるのに夢中で写真なんてないけど、ボリ…

18. お灸デビュー

妊活にお灸がオススメ! そんな記事や投稿をよく目にしていたので はじめてのお灸に手を出してみました 熱いんかなー、痛いんかなー・・・ こわいなぁ・・・と思いながらも、妊娠するために!! 【せんねん灸の奇跡】という煙の出ないやつを購入しました ツ…

16. 妊娠のジンクス

妊婦さんが握ったおにぎりには妊娠菌がついているから妊娠する そんなジンクスがあります 仲の良いともだちが私の流産後に妊娠しました 流産していなければ同い年の子どもになる予定でした きのうの夜にそのともだちから連絡がありました 「体調良いからおに…

11. 検索魔

きょうは眠気がすごくて、二度寝、三度寝をした 生理予定日までまだ数日あるのに・・・ 少量のピンクの出血も出て、今は不安しかない 調べたら着床時期だったから 今はおとなしくしておこう 友達に貰ったSABONのボディスクラブ使って ゆったりバスタイムを楽…